Dia sem Pressa 2023 – Programação por espaços
Programação por espaços e horários
| Horário | Local: PRAÇA – Estar e brincar |
| 10h30 às 11h30 | Práticas Corporais |
| 11h às 12h | Oficina de cestaria |
| 12h às 13h30 | Tempos do brincar e suas memórias, com Pé de Baraúna |
| 13h30 às 14h30 | Capoeira, com grupo SapéCapoeira |
| 15h às 18h | Passagem de som |
| 19h às 21h | Show de encerramento – Chorinho |
| Horário | Local: Sala Oficinas – Viver |
| 11h às 12h | Café com Cochilo |
| 11h às 12h | Vai dar pé: reflexologia, com Sidnei Cavalheiro |
| 13h | Conversa com Escolha a Calma |
| 12h as 13h | Slow Massage, com Mari Ferraz |
| 13h as 14h | Práticas meditativas com Tigelas Tibetanas, com Sylvia Sóglia |
| 13h as 14h | Vai dar pé: reflexologia, com Sidnei Cavalheiro |
| 15h | Conversa com Escolha a Calma |
| 14h as 15h | Slow Massage, com Mari Ferraz |
| 14h às 15h | Café com Cochilo |
| 15h às 16h | Vai dar pé: reflexologia, com Sidnei Cavalheiro |
| 16h às 17h | Os 5 sentidos no Yoga, com Dani Salu |
| 16h às 17h | Slow Massage, com Mari Ferraz |
| 17h às 18h | Dança circular, com Elizabeth Rathsan |
| 17h às 18h | Conversa com Escolha a Calma |
| Horário | Local: Sala Multiuso – 3o andar – Viver e Fazer |
| 11h as 12h | Mindfulness com uva passa, com Débora Andrade |
| 12h30 as 13h30 | Relaxamento Musical, com Ricardo Carneiro |
| 14h às 16h30 | Oficinas de AUTOCUIDADO |
| >> Oficina de incensos naturais, com Monica da Herbaria | |
| >> Por Um Viver Mais Criativo: como a arte pode inspirar a vida?, com Débora Andrade e Patrícia Marchesoni Quilici. | |
| 18h as 19h | Mindfulness e regulação emocional, com Daniela Araújo e Debora Andrade |
| Horário | Local: Sala Oficinas 2o andar – Fazer |
| 11h às 13:30 | Oficinas de MANUALIDADES |
| >> Customizar, Personalizar, Reciclar, Brincar… o Tingimento Vegetal como inspiração na transformação do novo, com Ciça Costa, da Revolução Artesanal | |
| >> Caderno Inspirado e suas Histórias, com Bruno Andreoni, da Revolução Artesanal | |
| >> Oficina de costura afetiva sobre resíduos têxteis, com Fabiana Sakihara, da Maipeesu | |
| 14h às 16h30 | Oficinas ALIMENTOS E NATUREZA |
| >> Casa ecológica – foco no público adulto, com UNA | |
| >> Jardim Comestível, com UNA | |
| >> Compostagem doméstica, com UNA | |
| >> Mesa da biodiversidade, com Claudia Mattos do Espaço ZYM / Slow Food | |
| >> Oficina demonstração de fermentação, com Maluh Barciotte |
| Horário | Local: Varanda – Descansar |
| 10h às 19h | Espaço livre para descanso. |
