| Esta edição mostra que estamos cada vez mais atentas(os) a questões de saúde mental, bem-estar e cuidado. A mobilização do Setembro Amarelo é uma importante agenda em relação ao tema. No entanto, apesar de alguns avanços, estudos apontam que a percepção das pessoas sobre a saúde mental destoa do cenário “concreto” de adoecimento.Pesquisa Datafolha mostrou que três em cada dez pessoas no Brasil se sentem ansiosas, têm problemas com sono e com a alimentação. Ainda assim, apenas 7% avalia a sua saúde mental como ruim ou péssima. Ou seja: existe um descompasso entre os sintomas e a percepção do próprio estado e da própria condição.Isso é grave e está relacionado com a aceleração. Correndo, no automático e anestesiadas(os), estamos esgotadas(os), mas não conseguimos perceber que estamos passando do limite humano (e planetário) de aceleração.Esta edição traz alguns conteúdos que marcam o setembro dedicado a discutir saúde mental, mas também apresenta informações importantes sobre as relações entre tempo, aceleração e mercado de trabalho, debates e pesquisas com conceitos que demarcam fenômenos relacionados à aceleração, dicas de eventos e conteúdos relevantes para acessar.Boa leitura!Mi Prazeres – @midesacelera |
| SETEMBRO AMARELO, ALERTA VERMELHO |
| Esgotadas: o empobrecimento, a sobrecarga de cuidado e o sofrimento psíquico das mulheres |
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| Leia sem pressa o estudo realizado pela Think Olga. |
| ‘Não temos que ser a guerreira maravilhosa, mas mudar contexto que nos deixa esgotadas’ diretora da ONG Think Olga, Maíra Liguori à Rádio CBN. Quem cuida da saúde mental de meninas e mulheres?>> Leia sem pressa. |
| Cronomeritocracia: Quem disse que todo mundo tem as mesmas 24 horas? |
| 10,4 horas: esse é o tempo gasto semanalmente em tarefas relacionadas à limpeza e à organização da casa por meninas, a partir dos 14 anos, e mulheres de todas as idades no Brasil, segundo o IBGE. Do outro lado, no trabalho formal, um funcionário que depende de transporte público no Brasil passa até 2 horas para ir e voltar do emprego. Só com esses dois dados já dá pra questionar: você acha mesmo que todo mundo tem as mesmas 24 horas para gerir o próprio tempo? Foi para responder a essa pergunta que Michelle Prazeres, jornalista, pesquisadora de desaceleração e fundadora do Instituto Desacelera (@desacelerasp e @institutodesacelera) , criou o conceito de “cronomeritocracia”, que, além de combater a ideia de que todo mundo tem as mesmas condições de relação com o tempo, define marcadores sociais (raça, classe, gênero) como importantes fatores de como lidamos com esse recurso.>> Leia o restante do texto, que reproduzimos do Instagram da Contente.vc>> Saiba mais sobre o conceito. |
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| Podcast Café da Manhã: Como brasileiros analisam a própria saúde mentalPesquisa Datafolha mostrou que três em cada dez se sentem ansiosos, têm problemas com sono e com a alimentação, sempre ou frequentemente. Ainda assim, só 7% da população avalia a sua saúde mental como ruim ou péssima. O levantamento revelou um descompasso entre os sintomas que as pessoas relatam e a percepção que elas têm do próprio estado mental.>> Ouça sem pressa. |
| Situação financeira é o fator que mais afeta a saúde mental. >> Leia sem pressa.Aperto nas finanças é a principal causa de esgotamento entre mulheres provedoras.>> Leia sem pressa.Pesquisas mostram onde estão as empresas relação à saúde mental.>> Leia sem pressa. Toda ansiedade merece um abraçoO psicólogo e escritor Alexandre Coimbra Amaral falou ao Revista CBN de sua obra, que propõe uma conversa franca, empática e muito acolhedora sobre um dos maiores sofrimentos que afligem a sociedade atual: a ansiedade.>> Ouça sem pressa. Alerta amarelo 2023: Panorama da Saúde Mental no Brasil: contextos sociais e enfrentamento. Um estudo de Instituto Feliciência. >> Leia sem pressa.>> Baixe o estudo. |
| “É preciso dançar”: sobre saúde mental e o nosso campo social.Artigo de Cássio Aoqui. >> Leia sem pressa. Hablemos del Factor Invisible: Bienestar y salud mental de emprendedores.>> Leia sem pressa (artigo em espanhol). |
| TEMPO E TRABALHO |
| Semana de 4 dias de trabalho: tem chance? |
| >> Ouça sem pressa o episódio do Podcast Café da Manhã sobre o tema. |
| Brasil testa semana de quatro dias de trabalho.>> Leia sem pressa. |
| Veja as empresas que terão semana de quatro dias de trabalho no Brasil>> Leia sem pressa. |
| Salário digno: a nova fronteira do “S” do ESG.>> Leia sem pressa. |
| La vida no es útil. PS. Se der preguiça, não leia… na próxima resumo usando IA. Artigo de Cássio Aoqui. >> Leia sem pressa. |
| TEMPO E CONTRATEMPO: estudos, pesquisas e debates contemporâneos |
| Entenda a ideia de tempo espiralar: >> Ouça sem pressa. |
| Vivemos uma onda de desconcentração (texto de Julián Fuks)>> Leia sem pressa.Sua atenção não colapsou; ela foi roubada (conteúdo em inglês).>> Leia sem pressa. |
| Tecnologias digitais e desigualdades: desafios para a efetivação de direitos e do bem-estar.>> Assista ao lançamento da pesquisa. |
| Precisamos falar sobre isso |
| Por que programas de apoio a organizações são chamados de programas de aceleração, se o projeto de aceleração deu errado?>> Leia o texto de Michelle Prazeres. |
| PROGRAME-SE NO TEMPO: agenda de eventos |
| The Wellbeing Summit |
| 19 e 20 de setembro em São Paulo. >> Saiba mais. |
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| Um curso para entender a sociedade do cansaço e dialogar sobre formas de resistência individuais e sistêmicas. Presencial na PUCSP. Com Michelle Prazeres.>> Informações e inscrições. |
| PASSATEMPO: dicas de conteúdos |
| De quem é seu tempo? >> Assista sem pressa.Revista lenta. >> Leia sem pressa.Caixa de ferramentas. Podcast da Radio Novelo, sobre a lei da vadiagem. Esse episódio explica muito da cultura de criminalização do descanso. >> Ouça sem pressa.Desacelerar: um desafio individual e coletivo. #59 do Podcast Subversivas, com Michelle Prazeres, do Instituto Desacelera. >> Ouça sem pressa. |
| HÁ TEMPO: eventos e acontecimentos importantes |
| 5/9: dia da Amazônia – 5 plantas nativas da Amazônia que ganharam o mundo>> Saiba mais sem pressa. |
| Culturas aceleradas em organizações da sociedade civil e o desafio de cuidado, bem-estar e saúde mental: conversa no 2o encontro da Comunidade de Aprendizagens do Instituto ACP.>> Saiba mais sem pressa. |
| Lançamento da Frente de Saúde Mental mobiliza debate sobre formação profissional, segurança pública e juventude. >> Saiba mais sem pressa |
| Câmara aprova projeto que cria política de bem-estar para profissionais da educação>> Saiba mais sem pressa |
| TEMPO DE TECER A REDE: espaço para parceiros da Rede Desacelera |
| Oliva finanças. >> Conheça mais sem pressa. |
| Decolonize sua Comida: Campanha da Rede dos Povos Indígenas Slow Food contra a Perda de Biodiversidade. >> Saiba mais sem pressa. |
| Campanha Escolha a Calma. Tema do mês: compaixão. >> Saiba mais sem pressa |
| 21/09: Dia Internacional da Paz e Virada Zen. >> Saiba mais sem pressa |
| 24/09: Sarau Fenda: arte além do antropoceno. >> Saiba mais sem pressa |
| Curso despertar a voz do coração, com Camila Goytacaz. >> Saiba mais sem pressa |
| TEMPO DE DOAR |
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| Somos uma associação civil sem fins lucrativos que atua como desaceleradora de pessoas e organizações. Você sabe o que o Instituto Desacelera faz? Para pessoas | Para escolas | Para organizações da sociedade civil | Para empresas | Para a sociedade Apoiamos organizações e empresas a desenvolverem políticas, programas e processos de cuidado, bem-estar e saúde mental para colaboradores(as); oferecemos cursos, palestras, workshops, vivências e experiências; atendimentos e mentorias sobre tempo, ritmo, produtividade e consciência temporal. Excluir Realizamos projetos de experimentação e produzimos conhecimento por meio de pesquisas para a formulação de políticas públicas de cuidado, bem-estar e saúde mental. >> Saiba mais sem pressa. |
| Nossos projetos Guia Desacelera SP: mapa de lugares para desacelerar na cidade. Escola do Tempo: assessoria e formação de lideranças e equipes para criação de culturas de cuidado in company e em ambientes de trabalho coletivos. Dia sem Pressa: evento de mobilização para a causa do movimento slow.Rede Desacelera SP |
| Somos um grupo de pessoas, coletivos, projetos, organizações e iniciativas que atuam juntas para o apoio, a formação, o intercâmbio e a ação com o objetivo de fortalecer o movimento slow na cidade de São Paulo. Nascemos do encontro realizado na primeira edição do Dia sem Pressa | Slow day, o primeiro festival da cultura slow do Brasil, cuja primeira edição aconteceu em 2018.>> Saiba mais sem pressa… |
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| Sobre o Dia sem Pressa O Dia sem Pressa é o primeiro festival da cultura slow do Brasil, um evento que tem como objetivo mostrar que é possível desacelerar nas grandes cidades ao proporcionar espaços de consciência, convivência e experiência. |
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