Aplicativos que ajudam a desacelerar
Apesar de ser, muitas vezes, um dos nossos maiores “ladrões de tempo” e a reforçar a sensação de aceleração, a tecnologia também pode, em alguns casos, ser nossa aliada e ajudar a diminuir o ritmo e a lidar melhor com a ansiedade. Por Beatriz Prieto, especial para o Desacelera SP …