Programação por estações

O DIA SEM PRESSA ativa uma rede de pessoas, organizações, coletivos e projetos conectados com a causa SLOW. A programação do evento se sustenta em oito estações, que representam o universo de vivências para a desaceleração: pensar, conviver, viver, trocar, brincar, comer, oferecer e fazer.

Programação ao ar livre

Caminhada desbravadora: o nosso parceiro Desbravadores de Sampa conduzirá os participantes de uma região central, com barulho e grande movimento a uma região tranquila onde o som mais frequente é dos cantos dos pássaros na região do Pacaembu. O percurso se iniciará na estação Santa Cecília e finalizará na Unibes Cultural (ao lado da estação Sumaré), onde o evento vai acontecer durante todo o dia.
Horário: saída às 14h (chegada na Unibes às 17h) | Ponto de encontro: Estação Santa Cecília | Modalidade: caminhada | distância: 4km

Confira abaixo as práticas, vivências,  reflexões, intervenções, rodas de diálogo e atividades permanentes previstas para o Dia sem Pressa, organizadas por estação.

ESTAÇÃO VIVER
10:00     Prática aberta de Yoga
11:30     Vivência de Minfull eating
13:30     Música para estar
14:00     Vivência de Movimento Consciente
15:00     Vivência de Mindfulness
17:00     Meditação
18:00     Apresentação Musical

ESTACAO BRINCAR
contínuo             Kombi dos sonhos
10:00     Feira de trocas de brinquedos
10:30     Musicalização
11:30     Atividades físicas para crianças
14:30     Brincadeiras tradicionais
15:00 Cantinho das sementes mágicas
15:30     Arte livre

ESTACAO FAZER
10:30     Oficina de Horta em vasos freáticos
10:30     Oficina de carimbos e cadernos
14:30     Oficina de tear Manual
14:30     Oficina de estamparia Manual

ESTACAO CONVIVER
12:30     Roda de diálogo sobre slow medicine
16:00     Narrativas afetivas

ESTACAO PENSAR
11:15 Pensata tempo e infância
13:15 Intervenção poética “O tempo enquanto um fresco assombro” com Nación Pachamama
12:45 Pensata Viver em São Paulo: Mobilidade Urbana
14:45 Pensata Indicador de Bem Viver e Convivência
15: 30 Bate-papo “Pausar: o sono e o descanso na vida moderna” (na cabine do Cochilo)
15:45 Pensata “Dá pra ser feliz agora?”
16:15 Pensata Tempo, Gestar e Nascer
16:35 Pensata slow para sua vida

ESTACAO TROCAR
10:30     Workshop “Quais são os gatilhos que te fazem perder a Calma e como lidar com eles”
11:45     Experiência com projeto imersões noturnas (registros do Brasil Profundo) e bate papo com autor
14:30     Vivência de dança circular
15:45     Vivência de diagnóstico da curadoria humana